Francia konyha Tengeri halak & Rákok
|
|
|
|
A tengeri rákok közül
a hatalmas ollójú homár és az ollótlan, hosszú csápú languszta a legismertebbek.
Lehetőleg mindig élő tengeri rákot vegyünk. Ne tartalékoljuk, hanem a
legrövidebb idő alatt használjuk fel, mert saját magát felemészti és igen sok
bosszúságot, csalódást okozhat. Kisfajta tengeri rák még a scampi, amelyet
édesvízi rák-készítési módokon (rántva, bundázva stb.) is szívesen fogyasztanak.
A tengeri rákok legkisebb fajtája a krevett, inkább csak díszítésül vagy
köretnek használjuk különböző meleg halételeknél. Homár amerikai módon (Homard Américaine)Hozzávalók: 1,50 kg
homár, 5 dkg sárgarépa, 5 dkg vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, 2 szál kakukkfű,
1 kis babérlevél, 3 dl fehér bor, 1 dl konyak, 20 dkg friss paradicsom vagy 1
evőkanál paradicsompüré, 1 dl leves, 1,5 dl barna mártás, 1 evőkanál
húskivonat, 1 dl olaj, 20 dkg vaj, só, bors, pirospaprika, tárkony,
petrezselyem zöldje. A zöldséget, hagymát finomra vágjuk és 1 rész olajban, 1 rész vajban megpírítjuk. Az élő homár farkát egyenesre kifeszítve, 1,5 ujjnyi darabokra szeleteljük, a törzsét hosszában kettévágjuk, az ikráját és a törzséből kivett velőt vajjal összegyúrjuk, törjük és félretesszük. A feldarabolt rákot az elkészített zöldségre tesszük, élénk tűz mellet pirítjuk, majd hozzáadva a konyakot, meggyújtjuk, és fehérborral eloltjuk. Ezután hozzátesszük az összezúzott fokhagymát, kevés húskivonatot, a barna mártást, a levest, az összevagdalt paradicsomot, pirospaprikát, sózzuk, borsozzuk, beletesszük a fűszercsomót (petrezselyemszára, zellerlevél, kakukkfű, babérlevél cérnával összekötve), és letakarva pároljuk 20 percig. A rákdarabokat tembálba helyezzük, és letakarva melegre tesszük. A mártásba belekeverjük a vajjal elkevert belső részt, forráspontig hevítjük, majd finom szitán áttörjük, újból melegre tesszük, végül a megmaradt vajat folytonos keverés mellett beletördeljük, utánízesítjük, a finomra vágott tárkonyt, zöldpetrezselymet hozzáadva a rák húsára öntjük és forrón tálaljuk. Rizsköretet adunk hozzá. Homár rizzselHozzávalók: 50 dkg főtt rákhús, 15 dkg vaj 20 dkg rizs, 4 dl leves, só, bors, petrezselyem zöldje, 5 dl amerikai mártás. A rizst megfőzzük, és
kivajazott korongformába tesszük. A rákhúst felszeleteljük, és vajban megmelegítjük.
A rizst ezüst kerek tálra borítjuk, középre rakjuk a rákszeleteket, leöntjük a
mártással, beszórjuk vagdalt petrezselyemzölddel és forrón tálaljuk. Francia halászlé (Bouillabaisse á la Marseillaise)Hozzávalók (10
személyre): 4 kg különféle tengeri hal és tengeri rák, 2,5 d1 olaj, 30 dkg
vöröshagyma, 20 dkg póréhagyma, 20 dkg friss paradicsom, 3 gerezd fokhagyma, 2
babérlevél, 4 db szegfűszeg, 2 szál kakukkfű, 5 dl fehérbor, só, bors, sáfrány,
petrezselyem zöldje. A halakat
megtisztítjuk, 5-6 dkg-os darabokra vágjuk és besózzuk. Lábasban, olajban
megfonnyasztjuk a finom metéltre vágott póréhagymát, a finomra vágott
vöröshagymát, beleadjuk a feldarabolt tengeri rákot, megpirítjuk, és ha a rák
megszínesedett, felöntjük fehérborral, majd hozzáadjuk az összezúzott
fokhagymát, a vágott petrezselyemzöldet, sáfrányt, szegfűszeget, a darabokra
vágott paradicsomot, végül a feldarabolt halakat. Annyi vízzel vagy hallével
öntsük fel, hogy a halakat kétujjnyira ellepje. Megsózzuk, borsozzuk,
beletesszük a fűszercsomót cérnával összekötve (petrezselyemzöldje, 1 szál
zellerlevél, 2 szál kakukkfű, babérlevél), majd felforraljuk, és lassú
forralással főzzük 30 percig. Keverni nem szabad, csak rázogatni. Olajban
pirított és fokhagymával bedörzsölt zsemleszeleteket tálalunk hozzá. Homár cardinal módon (Homard
Cardinale)
Hozzávalók:
5 db 1/2 homár (személyenként kb. 30 dkg), 10 dkg vaj, 5 dkg reszelt sajt, 2,5
dl amerikai mártás, 2,5 dl Mornay mártás, só, bors. A homár húsát kivesszük, darabokra vágjuk, és vajban megmelegítjük. A rák csontját ezüsttálra vagy tepsibe tesszük. Az amerikai és a Mornay mártást összekeverjük, egy keveset a páncélba teszünk, belerakjuk a homár húsát, bevonjuk a mártással, meghintjük reszelt sajttal, olvasztott vajjal meglocsolva, forró sütőben vagy szalamanderban megpirítjuk. Ezüsttálon, tálpapíron tálaljuk, szarvasgomba-szeletekkel díszítjük. Rák bordói módon (Écrevisses bordelaises)Hozzávalók: 20 db
adagos nagyobb rák, 20 dkg vaj, 5 dkg sárgarépa, 5 dkg fehérrépa, 5 dkg vöröshagyma,
2 dkg zeller, 2 dkg liszt, só, bors, petrezselyem zöldje, 2 szál kakukkfű, 1
babérlevél, 1 evőkanál húskivonat, 2,5 dl fehérbor, 1 dl konyak. A zöldséget és a
hagymát apró kockára vágjuk, és olvasztott vajba tesszük. Megpirítjuk,
hozzátesszük a megmosott rákokat, megsózzuk, borsozzuk, fűszerezzük és gyakori
keverés mellett, fedő alatt, vörösre pirítjuk. Ráöntjük a konyakot, a
fehérbort, kevés hallevet, felforraljuk, és fedő alatt 10 percig pároljuk. A
rákokat mély timbálba rakjuk, levét kissé beforraljuk, hozzátesszük a
húskivonatot, kevés liszttel összegyúrt vajjal megsűrítjük, s belekeverjük a
megmaradt vajat. A mártást a rákokra öntjük és megszórjuk vagdalt petrezselyemzölddel. Tálalhatjuk úgy is, hogy a megfőtt rákokat megtisztítjuk, a hátpáncélt kimossuk, kettesével összerakjuk csónakformára, alul az ollókat, felül a farkakat tesszük, és tálra helyezve leöntjük a mártással. Rák Nantua módon (Barquettes d'écrevisses)Hozzávalók: 60 db rák, 10 db ovál, vajas kosárka, 1 dl tejszín, 10 dkg vaj, 1/2 citrom, só, bors, 5 dkg reszelt sajt, 5 dl amerikai mártás. A megfőzött rákok húsát
kifejtjük, vajban megmelegítjük, és a csónakformára összerakott páncélba
tesszük. Az amerikai mártásba belekeverjük a tejszínt, citrommal ízesítjük,
bevonjuk vele a rákokat, megszórjuk reszelt sajttal és sütőben, vagy
szalamanderban megpirítjuk. Ha nincs kész rákmártásunk, akkor az ollókból
készíthetjük el. Rákpuding (Pouding d'écrevisses)Hozzávalók: 40 db rák, 10 dkg liszt, 4 dkg vaj, 4 dkg rákvaj, 3 dl tej, 5 tojás, só, bors, 5 dl rákmártás, kis pirospaprika. A
rákokat a szokásos módon megfőzzük és kifejtjük a farkak és ollók húsát. A
friss vajat és a rákvajat megolvasztjuk, hozzáadjuk a liszthez, felöntjük forró
tejjel és felforraljuk. Ha kissé kihűlt, belekeverjük a tojássárgákat, a darabokra
vágott rák húsát, megsózzuk, fűszerezzük, végüI hozzákeverjük a keményre vert
tojáshabot. Vajjal kikent és lisztezett pudingformába tesszük, s vízfürdőben,
fedő alatt, lassú forralással megfőzzük. Ha megfőtt, kiborítjuk, rákmártással
leöntjük, és kevés rákvajjal meglocsoljuk. Szólórák fehérborban (Écrevisses au vin blanc)Hozzávalók: 10 db
szép nagy szólórák, 7 dl fehérbor 15 dkg vegyes zöldség, 5 dkg vöröshagyma, 1
babérlevél, só, pár szem feketebors. A recés késsel megtisztított zöldséget és
vöröshagymát vékony karikára vágjuk, s a fűszerekkel együtt fehérborban
megfőzzük. Ha a zöldség megpuhult, hozzátesszük a gyökerével jól megsikált,
megmosott szólórákokat és letakarva 6-8 percig forraljuk. Ezután hidegre, majd
jégre tesszük. Ha jól kihűlt, mély üvegtálban tálaljuk és a levét zöldséggel
együtt ráöntjük. Rákkal töltött burgonya (Pommes
Georgette)
Hozzávalók: 10 db közepes nagyságú burgonya (egyforma) 60 db rákfarok és olló, 25 dkg champignon gomba, 5 dkg vaj, só. bors, 5 dl rákmártás. A
megtisztított gombát kockára vágjuk, vajban megpirítjuk, megsózzuk, borsozzuk,
hozzátesszük a darabokra vágott rák húsát és összekeverjük a rákmártással. A
megmosott burgonyákat egészben megsütjük, levágjuk a tetejét, belsejét
kiskanállal kikaparjuk, megtöltjük a ráksalpikonnal, olvasztott rákvajjal
megcsepegtetjük, zöldpetrezselyemmel megszórjuk és forrón, összehajtogatott
szalvétán tálaljuk. A burgonyát a tálalás idejére süssük meg, hogy friss
ropogós maradjon. Vastag húsa a
fogaséhoz hasonló, leginkább főzve, könnyű mártásokkal tálaljuk. Alkalmi
ebédek, rendezvények alkalmával egészben főzzük, de feldarabolva, személyes
adagolásban is főzhetjük. Rák-, hollandi mártást vagy olvasztott vajat külön
adunk hozzá, de fekete vajjal leöntve is tálaljuk. Turbó Erzsébet módon
(Turbot de Dieppe Elisabeth) Közepes nagyságú turbónak eltávolítjuk csontjait, kívül-belül besózzuk és megtöltjük. Zsemletölteléket készítünk, amelybe vajban megpárolt, apróra vágott zöldséget, apró zellerkockát, osztrigát és krevettet keverünk. Kivajazott edénybe vékony karikára vágott sárgarépát, vörös hagymát, babérlevelet, kakukkfüvet, zöldpetrezselymet, 1 zellerszárát, néhány szem fekete borsot, egy szegfűszeget szórunk. Ráhelyezzük a megtöltött halat, felöntjük egy üvegpezsgővel és vajas papírral letakarva, mérsékelt sütőben gyakori locsolás mellett megpároljuk. Ha kész, tálra helyezzük. A levét beforraljuk, majd tejszínt öntünk hozzá, jól felforraljuk, kevés vajjal elkevert liszttel sűrítjük, beletördelt nyers vajjal feljavítjuk, utánízesítjük és finom szitán átszűrjük. Kevés mártással bevonjuk a halat, a többit külön adjuk hozzá. Vajas félholdakkal vagy szívformára vágott, vajban megpirított kenyérszeletekkel körítjük. A turbónál kisebb, a sole-nál (nyelvhal,
lepényhal) nagyobb hal. A csontjáról lefejtett filéket ugyanúgy készíthetjük,
mint a tengeri nyelv szeleteket. Merlán angolosan (Merlan á l'anglaise)Hozzávalók:
5 db 30 dkg-os merlán, 20 dkg vaj, 25 dkg friss morzsa, só, bors. A
pikkelyétől megtisztított halakat megmossuk, s hátán felhasítva, kivesszük a
gerinccsontokat és a szálkákat. A fej és a farokrész rajtamarad. A belső részt
eltávolítjuk, jól kimossuk, ruhával leszárítjuk, kívül-belül besózzuk, borsozzuk
majd olvasztott vajba mártva, morzsában megforgatjuk kívül-belül. Kivajazott
ezüst tálra széjjelnyitva ráhelyezzük, olvasztott vajjal meglocsolva, sütőben
szép színesre sütjük. Tálaláskor vajas burgonyával körítjük. A merlánt csontjáról
lefejtve, ugyanolyan módon készíthetjük, mint a tengeri nyelv vagy
süllő-szeleteket. Rózsahal katalán módon (Rouget catalan)Hozzávalók: 5 db 30 dkg-os rózsahal, 50
dkg friss paradicsom, 5 dkg vaj vagy olaj, 5 db zöldpaprika, 5 dkg vöröshagyma,
1,5 dl fehérbor, só, bors, 5 dl bercy mártás. A megtisztított
halakat néhány helyen éles késsel bevagdaljuk, besózzuk, borsozzuk, és
kivajazott edénybe tesszük. A lehéjazott paradicsomokat kis kockára, a
zöldpaprikát vékony metéltre vágjuk, és finomra vágott vöröshagymával együtt a
halra hintjük. Felöntjük a fehérborral, kevés halalaplével és vajas papírral
letakarva, sütőben megpároljuk. A halakat tálra helyezzük. Levét beforraljuk
belekeverjük a bercy mártásba, és a halakra öntjük. Sós burgonyával és vajas
félholdakkal körítjük. Rózsahal orientál módon (Rouget
á l'orientale)
Hozzávalók: 5 db 30
dkg-os hal, 50 dkg friss paradicsom, 15 dkg póréhagyma, 5 dkg vöröshagyma, 2
gerezd fokhagyma, 1 babérlevél, pár szem fekete bors, só, pirospaprika,
sáfrány, 2 dl olaj, 1/2 citrom. A megtisztított
halakat néhány helyen bevagdaljuk, besózzuk, borsozzuk, és kiolajozott edénybe
tesszük. A lehéjazott paradicsomokat kis kockára, a póréhagymát finom
metéltre, a vöröshagymát, fokhagymát finomra vágjuk, olajban megfonnyasztjuk,
felöntjük citromos halalaplével, hozzátesszük a fűszereket, ráöntjük a halakra
és vajas papírral letakarva, sütőben megpároljuk. Tálra rakjuk és saját levével
(rövid), leöntve tálaljuk. Vagdalt petrezselyemzölddel beszórjuk. Hidegen is
tálalhatjuk. Rózsahal roston (Rouget grillés)Hozzávalók:
5 db 30 dkg-os hal, 10 dkg vöröshagyma, 2 dl olaj, só, bors, citrom,
petrezselyem zöldje, 5 adag fűszeres vaj. A megtisztított halakat néhány helyen éles késsel bevagdaljuk, kívül-belül besózzuk, borsozzuk és bepácoljuk karikára vágott hagymával, vágott petrezselyemzölddel és olajjal, kb. 20 percig. Tálalás előtt kivesszük a pácból, és roston mindkét oldalát szép színesre sütjük. Sós burgonyát és fűszeres vajat adunk hozzá. Kifilézve, megsütve,
gombapürével betakarva, en papilottes, vagy vörös- és fehérboros mártásban is
elkészíthetjük, de ki is ránthatjuk. 25-30 dkg-os süllő nagyságú tengeri hal. Süthetjük roston vagy főzhetjük
és különböző mártásokkal (pl. ravigote-,
velencei, fehérboros, tejszínes gombás mártás) tálalhatjuk. Az egyik legfinomabb
hal, húsa szép rózsaszínű, mutatós. Nemcsak frissen, egészben vagy feldarabolva
(melegen vagy hidegen), hanem füstölve is igen kedvelt halétel. Lazac valois módon (Saumon
Valois)
Hozzávalók: 2 kg lazac,
vagy 2 db 60 dkg-os keresztbe vágott lazacszelet, 3 dl fehérbor, 10 dkg vaj,
só, bors, 5 dl fehérboros mártás. Köret: 10 db osztriga
Villeroy, 10 db kis burgonyaropogós, 20 db párolt gombafej, 20 db rákfarok, 5
db szarvasgomba szelet. A lazacot megsózzuk, borsozzuk, kivajazott edénybe tesszük és fehérborral, kevés halalaplével, vajas papírral letakarva, sütőben megpároljuk. Tálra helyezzük és körítjük. Levét besűrítjük, a mártásba keverjük, kevés mártással a halat bevonjuk, szarvasgomba-szeletekkel díszítjük, a többi mártást külön adjuk hozzá. Lazac hollandi mártással (Saumon sauce hollandaise)Hozzávalók:
2 kg lazac, 10 dkg vegyes zöldség, 3 dkg vöröshagyma, 1/2 dl ecet, 1
babérlevél, só, pár szem fekete bors, 5 dl hollandi mártás. A zöldséget, hagymát vékony karikára vágjuk, vízbe
tesszük, hozzáadjuk a fűszereket, megsózzuk, felforraljuk, és lassú forralással
megfőzzük benne a lazacot. Ha megfőtt, összehajtogatott szalvétán tálaljuk. Sós
burgonyával körítjük, a mártást külön adjuk hozzá. Lazac roston berni mártással (Saumon grillé sauce Bernaise)Hozzávalók: 1 kg
lazac színhús, 15 dkg vaj, 15 dkg morzsa, só, bors, 4 dl berni mártás. A lazacot felszeleteljük, megsózzuk, borsozzuk, olvasztott vajba, majd morzsába mártjuk, roston megsütjük, tálra rakjuk. Sós burgonyával körítjük. A mártást külön adjuk hozzá. Lazac daumont módon (Saumon darne Daumont)Hozzávalók:
2 kg lazac, 10 dkg vaj, 3 dl fehérbor, só, bors, szarvasgomba, 5 dl rákmártás. A megtisztított
lazacot kívül-belül besózzuk, borsozzuk, kivajazott edénybe tesszük,
fehérborral és kevés halalaplével, vajas papírral letakarva, sütőben
megpároljuk. Tálra tesszük, és chambord köretet teszünk mellé (lásd a ponty
chambord). A besűrített hallét a rákmártásba keverjük. Tálaláskor kevés mártással
bevonjuk a halat, a többi mártást külön tálaljuk hozzá. Lazacborda (Cotelettes Pojarsky)Hozzávalók:
1 kg lazac színhús, 2 db zsemle, 2 tojás, 10 dkg vaj, só, bors, 20 dkg morzsa,
10 dkg liszt, 2 tojás, 5 dl tartármártás. A szálkáitól
megtisztított lazachúst a beáztatott zsemlével finomra őröljük, megsózzuk,
fűszerezzük, a tojással és vajjal jól összegyúrjuk. Bordaformákat készítünk
belőle, tojásba, morzsába forgatjuk és olvasztott vajban vagy olajban, mindkét
oldalát szép színesre sütjük. Tejszínes krém- vagy tartármártást külön adunk
hozzá. Lazacborda artois módon (Cotelettes de saumon d'Artois)Hozzávalók: 1 kg
lazac színhús, 40 dkg halfás, 1 dl fehérbor, só, bors, szarvasgomba, 5 dl
fehérboros mártás. A lazachúsból 10 db
bordaformát vágunk, megkenjük halfással, szarvasgombával díszítjük, és kivajazott
edénybe rakjuk. Kevés fehérboros halalaplevet öntünk alá és vajas papírral
letakarva, sütőben megpároljuk. Tálra rakjuk, levét beforraljuk, a mártásba
keverjük, és a halra öntjük. Vajas félholdakkal megkörítjük. Lazac velencei módon (Saumon á la vénétienne)Hozzávalók:
2 kg-os lazac vagy 2 db 60 dkg-os keresztbe vágott lazacszelet, 10 dkg vegyes
zöldség, 3 dkg vöröshagyma, só, pár szem fekete bors, 1/2 babérlevél, 5 dI
velencei mártás. A
lazacot sós, zöldséges lében megfőzzük. Tálra téve sós burgonyával körítjük és
leöntjük a velencei mártással. Lazacborda olaszosan (Cotelettes de saumon á l'italienne)Hozzávalók: 1 kg
lazac színhús, 40 dkg gombapüré, só, bors, 10 dkg liszt, 10 dkg morzsa, 15 dkg
reszelt sajt, 2 tojás. A lazachúsból 10 db bordaformát vágunk, megsózzuk, borsozzuk és megkenjük a gombapürével. Lisztbe, felvert tojásba, majd reszelt sajttal összekevert morzsába forgatjuk, és bő forró zsírban vagy olajban kirántjuk. Szardellamártást külön adunk hozzá. Ugyanúgy
készíthetjük, mint a lazacot. Többféle ehető kagyló van, amelyeket nem nyersen
fogyasztanak, hanem előbb megpároljuk. Osztriga csőben sütve (Huitres
Mornay)
Az osztrigát kivesszük kagylójából, kevés vajjal és fehérborral megfőzzük, kivesszük levéből, és ruhán leszárítjuk. Levét beforraljuk és belekeverjük a Mornay mártásba. A kagyló aljára kevés mártást teszünk, beletesszük az osztrigát, bevonjuk Mornay mártással, megszórjuk reszelt sajttal és olvasztott vajjal meglocsolva sütőben, vagy szalamanderban megpirítjuk. Osztriga rántva (Fritot d'huitres)Az osztrigát
kivesszük kagylójából, fehérborral és kevés vajjal megfőzzük, majd levéből kiszedve,
ruhán leszárítjuk. Azután bepácoljuk sóval, borssal, olajjal, vágott
petrezselyemzölddel és citromlével. Tálaláskor rántótésztába mártjuk, forró
olajban kisütjük, rántott petrezselyemzölddel díszítjük. Paradicsommártást
adunk hozzá. Osztriga pilaf (Huitres en pilaf)Kivajazott korongformába főtt rizst nyomkodunk. Az osztrigákat kivesszük a kagylóiból, kevés vajjal és fehérborral megfőzzük és leszűrjük. A rizst kerek tálra kiborítjuk, közepébe halmozzuk a megfőtt osztrigát és leöntjük portói mártással, amelybe a beforralt osztriga levét is belekeverjük. Szarvasgombaszeletekkel díszítjük. Tengeri kagyló Rochelaise (Moules RocheIaise)Hozzávalók: 2 liter kagyló, 5 dkg vaj, 1 dl fehérbor, 3 dkg vöröshagyma, kevés só, bors, 5 dl bercy mártás, 5 dkg reszelt sajt. A jól megmosott kagylókat lábasba tesszük, meghintjük a finomra vágott vöröshagymával, zöldpetrezselyemmel, hozzáöntjük a fehérbort, hozzátesszük a vajat és fedővel letakarva, gyors tűznél felforraljuk. Néhány percig főzzük, amíg a kagylók kinyílnak. A kagylókat kiszedjük, levét beforraljuk, és a mártásba keverjük. A kagylók egyik felét levesszük, másik felét, amelyben a kagyló húsa maradt, kerek ezüst vagy tűzálló tálra rakjuk, bevonjuk a mártással, beszórjuk finomra reszelt sajttal, és szalamanderban a tetejét megpirítjuk. Tengeri kagyló tengerész módon (Moules á la mariniére)
Hozzávalók: 2 1
kagyló, 15 dkg vaj, 5 dkg vöröshagyma, só, bors, petrezselyem zöldje. A megmosott kagylót edénybe tesszük, finomra vágott hagymával, vagdalt petrezselyemzölddel meghintjük, borsozzuk, s a fehérbort hozzáöntve, fedővel letakarva, gyors tűznél felforraljuk, néhány percig főzzük, míg a kagylók kinyílnak. Ekkor kiszedjük a kagylókat, egyik felét eltávolítjuk, másikat, amelyben a hús van, timbálba rakjuk. Levét beforraljuk, kevés liszttel összegyúrt vajjal kissé sűrítjük, s a többi nyers vajat belekeverve a kagylókra öntjük. A kagylók húsából rizottót is készíthetünk, tejszínes gombás mártással tálalhatjuk, vagy rántótésztába mártva kiránthatjuk, és paradicsommártással adhatjuk asztalra. Tengeri kagyló Jakab módon (Coquilles
St. Jacques)
Ez a tengeri kagyló
jóval nagyobb, mint az osztriga. A megtisztított kagylókat felbontjuk, húsát kivesszük
és kevés karikára vágott zöldséggel, hagymával, fehérboros hallében vagy vízben
megfőzzük. Ezután kockára vágjuk, a megtisztított kagylóba kevés Mornay
mártást öntünk, beletesszük a kagyló húsát, bevonjuk Mornay mártással és
reszelt sajttal megszórva, sütőben vagy szalamanderban megpirítjuk.
Rántótésztába is márthatjuk, és forró olajban kisütjük, ekkor paradicsommártást
külön adunk hozzá. Friss szardínia (Sardines á Ia suédoise)Hozzávalók:
20 db friss szardínia, 20 dkg fűszeres vaj, 20 dkg morzsa, 10 dkg liszt, 2
tojás, só, bors. A megtisztított szardíniának kivesszük a belét, fejét
levágjuk, jól kimossuk, a gerinccsontról lefejtjük a két kis filét. Kissé
meglapítjuk, megsózzuk, borsozzuk, fűszeres vajat teszünk rá, betakarjuk a
másik filével, és jégszekrénybe téve kifagyasztjuk. Ezután lisztbe, tojásba,
morzsába forgatjuk, és forró olajban gyorsan kirántjuk. Rántott
petrezselyemzölddel díszítjük. Szardínia portugál módon (Sardines á Ia portugaise)Hozzávalók: 25 db
szardínia, só, bors, 10 dkg liszt, olaj, 5 dl portugál mártás. A megtisztított
szardíniákat felbontjuk, eltávolítjuk a belét, megmossuk, ruhán leszárítjuk.
Besózzuk, borsozzuk, lisztbe hempergetjük, és forró olajban megsütjük. Tálra
rakjuk, és portugál mártással leöntjük. Szardínia Bercy módon (Sardines
Bercy)
Hozzávalók:
20 db friss szardínia, 30 dkg kész halfás, 3 dkg vöröshagyma, 11/2 dl fehérbor,
só, bors, 5 dl bercy mártás. A szardíniákat megtisztítjuk, hátán hosszában felvágjuk, gerinccsontját és a belét eltávolítjuk, megmossuk, ruhán leszárítjuk és megtöltjük a haltöltelékkel. Megsózzuk, borsozzuk, és kivajazott edénybe tesszük. Fehérborral, finomra vágott hagymával, sóval ízesítjük. Vajas papírral letakarva megfőzzük. Tálra helyezzük, levét besűrítjük, a mártásba keverjük és leöntjük vele a halat. Angolna tengerész módon (Anguilles á Ia matelote)Hozzávalók: 1,50 kg angolna, 15 dkg vaj, 20 dkg mogyoróhagyma, 20 db kis gombafej, 2 szál kakukkfű, 1 babérlevél, 2 gerezd fokhagyma, 2 dl vörös bor, só, bors, 3 dl barna mártás. Az angolnának
lehúzzuk a bőrét, 10 egyenlő darabra vágjuk és besózzuk. A megtisztított kis
hagymákat, a jól megmosott kis gombafejeket vajban megpirítjuk, felöntjük vörös
borral, kevés hallével vagy vízzel és 10 percig főzzük. A fűszereket
tüllzacskóba kötjük, a feldarabolt hallal együtt a lébe tesszük és letakarva,
lassan főzzük, körülbelül 20-25 percig. A megfőtt halat ezüst tálba vagy
timbálba rakjuk, hozzátesszük a hagymát és a gombafejeket. A fűszercsomót
eltávolítjuk. A hal levéhez keverjük a spanyol mártást, kellő sűrűségűre
beforraljuk, finom szitán átszűrjük, utánízesítjük, s a megmaradt nyers vajat
hozzákeverve, ráöntjük a halra. Vajas félholddal körítjük. Az angolnát legjobb
lefőzve tárolni, mert így gyorsabb és kényelmesebb az elkészítése. Az angolnának
bőrét lehúzzuk, belét eltávolítjuk, megmossuk és feldaraboljuk. A karikára
vágott vegyes zöldséget, hagymát, kakukkfüvet, babérlevelet, pár szem borsot,
két gerezd fokhagymát feltesszük vízben főni, megsózzuk, fehérbort, vagy kevés
ecetet öntünk bele, hozzáadjuk feldarabolt halat és lassú forralással kb. 20
percig főzzük. Kihűlés után jégszekrénybe tesszük. Készíthetjük
roston, rántva, fehérboros, vörösboros vagy rákmártással. |
Francia konyha
Copyright(c) 2001 My Company. All rights reserved.